Somos seres sociales, hasta aqui nunca descubro ninguna cosa nuevo, desde el similar momento en que nacemos necesitamos generar vinculos con nuestros padres y casa, posteriormente con nuestros iguales creando relaciones sobre intimidad para mas tarde crear relaciones de pareja.
Aun estando la urgencia prioritaria de el ser persona, las relaciones nunca siempre son simples ni faciles sobre sostener. Las relaciones, entendidas igual que entidades variados a los usuarios que la integran, deben acontecer cuidadas y alimentadas igual que si de un organismo vivo se tratase. Desgraciadamente no encontraras una “formula magica” o prescripcion que podamos usar Con El Fin De asegurarnos el exito en las relaciones sobre pareja.
Voluntariedad
El construir parte sobre una pareja seria espontaneo, es una os en un instante cubo sobre modelos vidas, decidimos unirnos emocionalmente an una sujeto que consideramos el o la companera ideal. Hoy por hoy bien esta voluntariedad tiene que ser un seguido en la contacto puesto que el que seria disponible para permanecer con otro tambien lo es Con El Fin De dejar de estarlo. Tener esta idea presente nos asistencia an atender la contacto y an atender de el otro.
Este pensamiento igualmente incluye las cosas que hacemos por el otro desde la libertad. Si algo hacemos por la pareja deberia ser opcional, como podria ser, mi pareja quiere ir a un concierto asi como le gustaria que le acompanara. En otras palabras, sobre la totalidad de las personas que conoce quiere que sea yo quien comparta lo cual con ella. Seria probable que a mi el conjunto no me guste mucho, sin embargo si pongo en importancia su pretension sobre que sea yo la ser que comparta con ella esa destreza trascendente, es extremadamente posible que quiera acompanarla.
Respeto por la individualidad
Antes sobre ser pareja somos usuarios con nuestros gustos, creencias, valores, necesidades y que nos todo el tiempo van a conseguir coincidir con las de la alma que tenemos al bando. Lo cual es una surtidor de conflictos si nos ponemos en la actitud en la cual individuo gana y el otro pierde, actitud en la que no respetamos al otro en lo que seria, ni en lo que siente ni en lo que precisa.
Para lograr respetar al otro Tenemos que aceptar asi como entender las diferencias no igual que una cosa pesimista y que nos separa, En caso de que como algo que me favorece a la humano con la que comparto mi vida. Lo cual nunca significa que tenga que estar de acuerdo en al completo, En Caso De Que una cosa me permite notar pesado o mal tengo derecho a decirselo a mi pareja asi como bios en su proceder desearia, sin embargo el marchas seria voluntad del otro y como igual tengo que entenderlo, lo que a mi me gustaria nunca podria convertirlo en la exigencia.
Transigencia
Este pilar se deriva directamente de el previo, cuando yo acepto al otro asi como le respeto por lo tanto transijo en aspectos que si bien Con El Fin De mi podran ser errados, de el otro son importantes. De poder transigir es preciso aceptar (de nuevo) que el otro seria diferente a mi asi como que deberia tener su conoce a mujeres africano espacio de liberacion para obtener acontecer el similar. La transigencia supone el darle la perspectiva real a los enfoque que nos separan. En muchas ocasiones contestando a la siguiente pregunta: ? Esto en realidad goza de tanta repercusion igual que de entrar en un conflicto o soy competente sobre tolerar esto sin que suponga un escollo en la relacion? nos damos cuenta sobre que tenemos facultad de tolerar asi como transigir.
Unida a la transigencia ademas Hemos acrecentar la indulgencia, que pero solemos emplear esta termino en tono peyorativo, su significado seria el siguiente: “postura o disposicion sobre la persona que posee particular facilidad de perdonar las ofensas, o castigarlas con benevolencia, y para dictaminar desprovisto severidad los fallos sobre los otros”. El que seamos el juez mas implacable de nuestra pareja Jamas ayudara en la contacto.
Repartir
Nunca confundamos el repartir lapso con compartir espacio. En muchas ocasiones las parejas se encuentran en el exacto lugar sin embargo no estan compartiendo solo alla. Seria exacto que en la vida actual tenemos muchas obligaciones asi como casi nada tenemos tiempo para estar con el otro. Trabajamos asi como cuando llegamos a morada empiezan las obligaciones domesticas, apenas tenemos lapso Con El Fin De modelos parejas y cuando compartimos tiempo continuamente puede acontecer realizando una diferente ejercicio, ya sea cenando, observando la tele, etc.
El distribuir en pareja tiene que ir mas alla, posee una dimension demasiado mas global. El distribuir experiencias, sentimientos tanto sobre pareja igual que personales, el distribuir valores, preocupaciones y temores. En definitiva estar el individuo con el otro, siendo eso lo unico que dispone de gravedad en ese instante, esto es lo que le otorga calidad al lapso compartido.
Difusion
Aca esta el corcel de batalla de demasiadas parejas, la carencia de comunicacionunicarse nunca seria simplemente hablar o dar noticia, es un transcurso demasiado mas amplio en el que se involucran las emociones y la orden personal Con El Fin De intentar asimilar al otro.
La comunicacion parte de el que acento y del que escucha. Para que haya la buena comunicacion hace carencia que el que hable sea competente de emitir un mensaje efectivo asi como que se exprese de forma clara asi como por parte de el que audicion seria necesario que practique la audicion activa, lo cual seria la destreza Con El Fin De de hallar respuestas a las sub siguientes dudas: ?cual es el mensaje que me quiere infundir mi pareja? ?Que es lo que siente? ?porque se notan como se notan?, en otras palabras tener la facultad sobre ir mas alla del habla hablado, es entender las emociones y las pensamientos que subyacen al mensaje que nos da el otro. En pocas palabras colocar a trabajar la empatia asi como para esto igual que os primeramente es necesaria esa orden Con El Fin De querer asimilar al otro no solo en lo que dice sino en lo que notan.
Refuerzo
Entendemos el reforzamiento como las gratificaciones que damos a los otras. Cuando empezamos con las parejas las gratificaciones que les damos son muchas asi como variadas, desde un halago, la caricia incluso en determinados casos, poemas o cartas sobre amor diciendole la importancia que goza de de nosotros. Desgraciadamente al camino de las anos de vida vamos perdiendo esta gran habito. Con lo cual no digo que exista que “cantar una serenata” todo el mundo los dias a la pareja, aunque seguir reforzando al otro es de vital importancia.
Los mayores refuerzos para los adultos son que nos presten amabilidad y que nos den nuestras sobre reconocimiento. Por tanto un “gracias por acercarme al trabajo”, “la alimento esta riquisima”, demuestran que reconocemos el sacrificio de el otro y que se lo agradecemos. Un minusculo sena que nos reportara mayusculos ingresos en la contacto.
Si estas luchando para conservar una conexion saludable y feliz, nuestros terapeutas estan aca de guiarte en el itinerario hacia la mayor satisfaccion emocional y conexiones mas fuertes.